それぞれのペースで始めて頂いているレメディーボトルチョイスレッスン。
そもそもレメディー３８種類（レスキューレメディー含むと４０種類）って、どんな感情を担当しているの？
少しづつ全体を知りたいという方に、レメディーの簡単なご紹介です。
第１回 ： バッチフラワーレメディについて
第２回 ： 恐れと不安のレメディー（５本）
第３回 ： 内心の不確かさと不安定へのレメディー（６本）
第４回 ： 現実に無関心な気持ちへのレメディー（７本）
第５回 ： 寂しさと孤独へのレメディー（３本）
第６回 ： 人や周囲に敏感すぎる気持ちへのレメディー（４本）
第７回 ： 失意と絶望へのレメディー（８本）
第８回 ： 他人のことに関心を持ちすぎる気持ちへのレメディー（５本）
第９回 ： 場面別レメディーの検索 （ 不登校・いじめ・アレルギー・家族の問題 など）
第10回 ： レメディーとともに上質な人生を（レスキューレメディー含む）
詳細はレッスンでお届けしていますので、大まかなレメディーの特徴だけ記しますね。
今回は第２回の恐れと不安へのレメディーを。
恐れと不安へのレメディー
みんな誰でも「怖さ」は持ち合わせています。
不安だから、心配だから進めない人と、不安は感じるけれどもその時の対処を落ち着いて考え、行動に移せる人がいます。
不安や怖さ、心配を感じるのがいけないのではありません。
不安や心配があるから慎重になるのだし、身の危険を回避することもできるのですから。
大切なのは、その不安や心配に向き合う強さや落ち着きを十分に持ち合わせているかどうか。
その上で、行動できるかどうかが分かれてきますね。
レメディーは、不安の内容やテーマによって担当してくれる花が変わってきます。
✿ Rock Rose ロックローズ ✿
パニックを起こすことがあったり、恐怖心が強い人に。
一時的にある特定の状況にたいしておこる恐怖心で、長期にわたって続くものではありません。
気持ちが動揺した時に、明らかに胸がドキドキするのを感じたり呼吸が荒くなったり。
身体に症状として出やすい恐怖に効果を発揮してくれます。
魚座のレメディーですので、色々な感情に共感しやすく、自分の気持ちが色々な人の思いや出来事と一緒になってしまって自分のキャパを越えた時、ものすごくドキドキしたり手汗をかくほどになったり、フリーズして固まってしまったり。
自分では「パニック」という自覚がなくてもこのレメディーを飲んでから落ち着きを感じるという方がとても多いレメディーです。
レスキューレメディーにも入っていますよ。
もう少しロックローズを知る>>
✿ Aspen アスペン ✿
特にはっきりした理由は言えないのだけど、急に不安に襲われることがあり、神経質にみられがちな人に。
何か心配事があると、とにかく一番最悪の事態を考えて不安を募らせることはないですか。
昼も夜も関係なく怖さを感じます。
生と死など、オカルト世界に意識がいきやすかったり、悪夢にうなされた時のような何とも言えない不安感がある時、夜になると怯えるお子さんに。
霊的な世界など、ちょっと今の世界とは違うところへの感覚が強かったり、そこへの恐怖心が強い場合にも効果を発揮してくれます。
※ミムラス・ロックローズとの詳しい違いは、レッスンでお届けしています。
✿ Cherry Plum チェリープラム ✿
自分の感情だけど、コントロールすることが難しいときに。
なんだか、破壊的な衝動にかられたり、その衝動に身をゆだねそうになることはありませんか。
その衝動は、暴飲暴食だったり、お酒に走ったり、タバコだったり、衝動買いだったり・・・。
相手に手をあげそうになったり、物を投げつけたくなったり。
感情の出かたは様々なんですね
生理前後のイライラなど、PMSの症状の緩和にもとても効果があります。
もう少しチェリープラムを知る>>
✿ Mimulus ミムラス ✿
はっきりとした理由がある不安に。
人前で緊張する・暗闇/高所/閉所/虫/大きな音が怖い・試験が不安・経済的な未来への不安etc…
不安な気持ちに対してだけではなく、恥ずかしがり屋で内気な人にもとても効果があります。
緊張からくる赤面症や吃音を持つ方にも。
山羊座のレメディーです。
※アスペンとの違いがわかると選びやすいですね。
もう少しミムラスを知る>>
✿ Red Chestnut レッドチェストナット ✿
こちらは不安といっても少しこれまでと違います。
家族など、愛する身近な人のことを考えすぎて恐れたり、心配したりする人に。
みんな多かれ少なかれ、家族の心配はしますよね。
でも、心配のし過ぎは本人も、心配される相手も負担になります。
バッチ博士のエピソードもふまえてレッスンでは特徴をお伝えしています。
もう少しレッドチェストナットを知る>>
３８種類ありますからね、ゆっくりイメージをつかんでいってくださいね。
自分のレメディーはもちろん、家族をみていて「この人は今は何がいいかな」と考えてみるのもいいですよ。
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