第１回 ： バッチフラワーレメディについて
第２回 ： 恐れと不安のレメディー(5本)
第３回 ： 内心の不確かさと不安定へのレメディー(6本)
第４回 ： 現実に無関心な気持ちへのレメディー(7本)
第５回 ： 寂しさと孤独へのレメディー(3本)
第６回 ： 人や周囲に敏感すぎる気持ちへのレメディー(4本)
第７回 ： 失意と絶望へのレメディー(8本)
第８回 ： 他人のことに関心を持ちすぎる気持ちへのレメディー(5本)
第９回 ： 場面別レメディーの検索 (不登校・いじめ・アレルギー・家族の問題 など)
第10回 ： レメディーとともに上質な人生を(レスキューレメディー含む)
詳細はレッスンでお届けしていますので、大まかなレメディーの特徴だけ記しています。
前回までの講座：
①恐れと不安へのレメディー
②内心の不確かさと不安定へのレメディー
③現実に無関心な気持ちへのレメディー
④寂しさと孤独へのレメディー
⑤他人に敏感すぎる気持ちへのレメディー
Contents
失意と絶望へのレメディー(1)
失意と絶望って、すごいカテゴリーのように感じますね。
でも、決して特別な感情ではなくて。
自分の置かれている状況に自分がどう向き合うかで、そこからの上り方がうんと違ってきます。
今回はこんな特徴に思い当たる人へのレメディーです。
・些細なことが気になって、神経質になってしまう。
色々なことを考えてしまうけれど、最終的には自分が好きになれないと強く感じる。
・いつもなら割とこなせていることも、なんだか最近は自分にやれるのか不安に感じる。
プレッシャーをいつもより感じて不安になってる。
・いつも誰かと自分を比べて劣等感でいっぱい。
「私なんて、どうせ」という気持ちが常にある。
・「いつも頑張ってないと私じゃない！」という気持ちでとにかくめいっぱいなんでも頑張りたい。
自分にできないことは何もないと思いたいし、周囲の期待には応えるべき！
こんなことを思っていたりしませんか？
このカテゴリーは８本と一番多いので、まずは最初の４本から。
レッスンの順番に沿ってお届けしますね。
✿ 10.クラブアップル ✿
これは、いろんな方がブログでアップされてますね。
いわゆる、浄めのレメディー。
そう言われる一番の理由は、潔癖症の人に効果的なレメディーだから。
すでに、悪い影響を周りから受けてしまって汚れているという感情を呼び起こしているので、清める浄化のためのレメディーでもあるのですね。
何らかの理由で、自分の体や精神が汚れてしまったと感じた時にとてもいい作用をします。
これは、感覚だけでなく、ニキビなどの肌のトラブルのように外見への嫌悪にも使われます。
自分の精神が汚れてしまったというのは、周りの意見や考え方に影響されて自分が自分ではないように感じるということ。
そこが、自分が汚されて（穢されて）いると感じて自分を好きになれない人へのレメディーです。
テーマが「自己嫌悪」と書かれているサイトがあるのはそのためです。
そしてもう一つ。
些細なことが気になりだすとそこにこだわってしまう気持ちも担当してくれます。
潔癖の人って、気になるとダメなんですよね。
こだわってしまう。
それが、掃除だけではなくてちょっとした出来事や気持ちで引っかかる方に波及する人もいます。
「木を見て森を見ず」という狭い視野になりがちな人にもおすすめです。
レスキュークリームには、このクラブアップルが追加されています。
これが入っているのは、清浄剤として作用するためです。
我が家では、娘が時々蕁麻疹が出ます。
その時には、毎回お世話になっていますよ。
周りの影響を受けたくないということで、風邪やインフルエンザなどの感染症が怖い時にも。
詳しくは、レッスンでどうぞ♪
✿ 11.エルム ✿
エルムが効果を発揮するのは、自分の能力に一時的に自信をなくしてしまった気持ちに。
いつもなら、問題なくクリアしていることも、なんだか急に自分のキャパシティをこえて受け入れてしまっているような感覚に陥ったとき。
「 このまま、私はこの責任を果たせるのだろうか？ 」
「 本当に私で大丈夫かな？ 」
そんな不安や恐怖心に襲われていませんか。
重圧で職務や課題に耐えられそうにないと思うことで、自分の置かれている状況を適切に判断できません。
疲労感を呼び起こし、弱気になると「なんで私がこんなことしなくちゃならないの」「誰かほかの人がやればいいでしょ」という被害者意識が強くなります。
試験、発表、仕事だけでなく、家族の介護、子供の看病…。
色々な場面で自分のキャパオーバーを感じることはあるのではないでしょうか。
私、いつもなら大丈夫なのにちょっと今は自信なくしてるな・・・そんな風に感じたら、ぜひどうぞ。
✿ 19.ラーチ ✿
ラーチも、自信がない人へのレメディー。
ただし、これはエルムとは違い、いつも自分に対して自信がない場合に。
いつも誰かと比べて、
「自分はあの人よりもたいしたことできないし」
「どうせ私が頑張っても」
という気持ちになりやすく、劣等感でいっぱいになってる気持ちに作用します。
バッチ博士の言葉。
「 ラーチは思い切った人生を送りたいという人のためのレメディーだ。
もし、このレメディーがなければ、我々は人生からほとんど何も学ぶことができないだろう。
どれほど正当な理由をつけても、何かに挑戦しなければ、結局人は経験も知識も得ることができないのだから。 」
どうしても自分に自信がないから、やる前から「やれない理由」を探すのがとても上手かもしれません。
でも、それって受け身になりがちで自分の可能性を自分で閉ざしてしまうことに。
博士の言葉で「あいたたたっΣ( ；ω；)」って感じた方は、ぜひラーチ、試してみてね。
レッスンでは、新しい状況において困難を感じるタイプが他にもありますので違いを比較していますよ。
✿ 22.オーク ✿
これは、人生をがむしゃらに戦い抜く戦士へのレメディー。
このタイプの人は、どんなことがあっても、希望を捨てたり、諦めたりしません。
こういうとカッコいいようですが、次から次へと頑張るので「休みたい」と思う気持ちまで無視して突っ走ります。
そんな心の叫びすら、認めようとしないのって、どうでしょう。
そして、最後には疲れ果ててしまう。
これは、オークの木の姿をみていれば、説明がつくのですが、ここはレッスンで。
イギリスのロビンフッドの森まで会いに行った、樹齢1,000年のオークの樹。
このレメディーが必要な人は、もともとは前向きな人。
そこをさらに前面におしだしつつ、忘れてはいけない”心の余裕”も与えてくれます。
ただ情熱に任せて突き進むだけが人生ではないとうこと、自分の能力には限界があり、歩みを緩めて休むことも必要だと教えてくれるレメディーです。
エネルギーが足らないのに、まだ頑張ろうとしてるな、と感じたらどうぞお飲みくださいね。
レメディーによる心と身体のストレスマネージメントレッスン
通話でのレッスン、対面でのレッスン（本帰国後の予定です）をご用意しています。
✿自分で自分を癒すボトルを選ぶ。レメディーによる心と身体のストレスマネージメントレッスン✿
第１回 ： バッチフラワーレメディについて
第２回 ： 恐れと不安のレメディー（５本）
第３回 ： 内心の不確かさと不安定へのレメディー（６本）
第４回 ： 現実に無関心な気持ちへのレメディー（７本）
第５回 ： 寂しさと孤独へのレメディー（３本）
第６回 ： 人や周囲に敏感すぎる気持ちへのレメディー（４本）
第７回 ： 失意と絶望へのレメディー（８本）
第８回 ： 他人のことに関心を持ちすぎる気持ちへのレメディー（５本）
第９回 ： 場面別レメディーの検索（不登校・いじめ・アレルギー・家族の問題 など）
最終回 ： レメディーとともに上質な人生を（レスキューレメディーの説明含む）
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これまで頑張ってきた、自分の心と身体と魂に癒しを。
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チョイスさえできれば、あなたのオリジナルボトル、すぐに作れます(*´艸`)
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